【unwire TV】練人魚線必做 側棒式支撐教學

除了六塊腹肌…娜姐夢寐以求的是人魚線?
今次就教大家做side plank的要訣啦??

詳細內容﹕
https://unwire.hk/2017/06/28/workout-abs-burnfat-healthy-beauty/life-tech/
#sideplank #人魚線 #Vlineabs #娜sport