在香港生活節奏如此急速的地方下生活，大部份的「打工仔」都被迫要將所有時間奉獻予工作，就連放工放假都可能會收到同事的工作訊息。這種令人厭倦的工作常態絕不是香港獨有，有數據指印度「打工仔」的工作量及薪酬不滿度較全球同行高。
為了解決這種高壓的工作模式，印度遊戲公司 Dream11 卻推出一項名為 Unplug 的政策，如果員工向正放假同事有電話、訊息等工作聯繫，便會被罰款 10 萬盧比（約港幣 HK$9,540）。
Dream11 表示，Unplug 旨在確保員工享有健康的工作和生活平衡，使員工在 7 日的年假中完全不被工作騷擾，甚至可登出工作的電郵帳戶、Slack 及 WhatsApp 群組。
不足夠的休息會對健康造成危害。世界衛生組織指，每年有數十萬人因長時間工作而導致中風及心臟病死亡；在2016年，約有 74.5 萬人因每周工作至少 55 小時而死亡。
資料來源：CNN
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