Apple 邀請 Apple Watch 用戶在本周六情人節進行體能挑戰 ，藉此推廣心臟健康。用戶只需在當日完成體能訓練並填滿綠色運動圓環，即可獲得專屬獎章及 iMessage 動畫貼圖。
Apple 每年情人節都會舉辦心臟月挑戰，透過鼓勵用戶完成運動目標推廣健康生活。Apple 官方表示，用戶在情人節當日完成運動圓環並贏取獎章，心臟會愛上這個決定。
完成挑戰方式
要贏取今年心臟月挑戰獎章及貼圖，用戶只需使用任何能將數據寫入 Apple Fitness 應用程式的程式記錄體能訓練，包括 Apple Watch 內置體能訓練應用程式。運動圓環預設目標為 30 分鐘，用戶也可自行調整每日目標。需要留意，如果你設定較高目標時長，就必須花更長時間才能解鎖獎章。
Apple 持續推動健康習慣
除了心臟月挑戰，Apple 也定期舉辦其他體能挑戰活動，例如年初「Ring in the New Year」挑戰，要求用戶在 1 月連續 7 日完成所有活動圓環。Apple Watch 體能訓練應用程式採用經科學驗證自訂心率及卡路里演算法，並運用基於 5,000 萬小時活動數據訓練的 AI 及機械學習模型，為跑步、單車、游泳、遠足等運動提供進階數據。
資料來源 : 9to5mac
